Het gezicht achter Yourmealplanners

Hoi! Ik ben Lucy en dol op gezond en lekker eten. Op dit platform deel ik mijn liefde voor gezond, lekker en puur eten met de wereld. Met ontzettend veel plezier werk ik iedere dag vol inzet en motivatie aan de ontwikkeling van mijzelf, Yourmealplanners en de mensen die ik mag begeleiden. Het is mijn missie om ook jou te helpen naar gezonde(re) eetgewoonten zodat we met z’n allen niet alleen onszelf maar ook de wereld een stukje mooier kunnen maken.

Waar kan ik jou mee helpen?

In mijn ogen draait een gezond voedingspatroon juist niet om een dieet, maar om persoonlijke voeding die past bij jou, jouw leefstijl en jouw omgeving. Deze holistische kijk op voeding laat ik met Yourmealplanners met veel liefde terugkomen.

Met wat ik doe hoop ik mensen te mogen inspireren een passende leefstijl te vinden en daarin te kunnen ondersteunen met mijn aanbod. 

Wil je nog wat meer over mij weten?

Mijn reis naar persoonlijke voeding begon al vroeg. Op mijn vijfde wilde ik geen dieren meer eten omdat ik dat destijds al heel erg zielig vond. Mijn moeder zag toen een kans om mij aan het eten te krijgen en dus werd er een deal gesloten: geen vlees meer eten betekent nooit meer zeuren aan tafel en netjes mijn bord leeg eten. Zo geschiedde. Van het krijsende kind aan tafel naar 5 jarig vegetarisch meisje dat netjes haar bord, vol groenten, op at. Het werd een stuk gezelliger aan tafel! De haat liefde verhouding met eten zat er al vroeg in. In mijn vroege tienerjaren ontwikkelde ik een eetstoornis. Het herstel hiervan heeft mij gebracht waar ik nu sta, in contact met mijn unieke behoeften. De weg naar herstel was niet makkelijk en ik heb lang gezocht naar een oplossing tot ik ontdekte dat de weg naar binnen de enige manier was om te herstellen. Deze zoektocht bracht mij in contact met Ayurveda en deze liefdevolle kijk naar het leven ben ik volledig gaan omarmen. De ervaring, kennis en jarenlange interesse in Holistische voeding deel ik nu met veel plezier en passie in mijn aanbod om ook jou te helpen naar een gezondere leefstijl.

Wat zijn mijn drijfveren?

Helaas is er in de maatschappij veel aandacht voor het ‘perfecte’ dieet, maar daar geloof ik niet in. Juist door contact te maken met je eigen, unieke, behoeften ontdek je welke voeding en leefstijl passend is voor jou. Ayurveda geeft hierin handvatten en ik vind het geweldig om steeds weer te zien hoe kleine aanpassingen in voeding en leefstijl een grote verandering teweeg kunnen brengen.

​Via mijn platform wil ik mensen helpen om weer meer contact te maken met zichzelf en de natuur. Na mijn jarenlange struggles heb ik zoveel geleerd en ontdekt dat ik nu graag wil delen met andere mensen die moeite hebben met het vinden van de juiste balans in hun voedingspatroon. Lichaam en geest staan een op een met elkaar in verbinding en door goed voor zowel je lijf als je geest te zorgen ontstaat er een zachtere en liefdevollere verbinding met jezelf. Vanuit deze verbinding is het makkelijker om te voelen waar je eetgewoonten verandering nodig hebben zodat jij nog meer uit jezelf kunt halen. Met voldoende energie en vanuit innerlijke rust is het leven zoveel mooier!

Heb je nog vragen? Je kunt altijd even contact met mij opnemen via lucy@yourmealplanners.nl

Heel veel liefs!
Lucy